Nimm dein Leben in die Hand

Die Selbsthilfe in NRW

Wir sind viele: Werde einer von uns.

Hallo und herzlich willkommen! Wir, das sind über 8.000 Selbsthilfegruppen in NRW. Auf dieser Seite möchten wir dich informieren, Ängste nehmen, Hemmschwellen abbauen und ein bisschen was über uns erzählen. Klick dich einfach mal durch unsere Themen.

Selbsthilfe: Immer ein Gewinn.

Mit der Selbsthilfe ist es ja immer so eine Sache … Es gibt viele Vorurteile, unsere Berechtigung wird angezweifelt und manchmal werden wir auch einfach nur belächelt. Wer aber schon einmal in einer Selbsthilfegruppe war, kann ganz entspannt zurücklächeln – denn der weiß, dass eine solche Gemeinschaft einfach unbezahlbar ist.

Verstehen und helfen: Niemand ist allein.

Sich einfach mal austauschen, mit Menschen reden, die Ähnliches erlebt haben, Tipps bekommen – das ist so viel wert und tut so gut. Mehr als eine halbe Million Menschen haben sich in NRW in Selbsthilfegruppen zusammengetan und unterstützen sich gegenseitig. Gemeinsam bewegen sie viel. Für die Sache und für jeden Einzelnen.